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Ateliers de Yoga

Bientôt ASHTANGA Yoga

Je démarre une formation de Professeur d’ASHTANGA Yoga qui va être l’aboutissement de toutes ces années de pratique, pour acquérir les compétences et avoir le plaisir de transmettre cette discipline millénaire dont les bienfaits ne sont plus à prouver.

 

Ashtanga le Yoga dynamique 

C’est une forma traditionnelle de Yoga dynamique. Il s’agit à la fois d’un Yoga sportif et méditatif, basé sur la coordination du souffle et du mouvement (Le Vinsaya). C’est un Yoga très complet, adapté à tous et extrêmement efficace.

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Activité de modelages corporels et de Yoga au Centre  situé à Saint-Paul-De-Vence ou à domicile |Antibes|Grasse|Mougins|Valbonne|Cannes| et ses environs.
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